• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Moet Ik Naar De Dokter

Het hulpmiddel met antwoord op de vraag of u naar de dokter moet

  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua
  • Gezondheidsklachten
  • Patiënt
    • Digitale Corona zelftest
    • Vind mijn Huisartsenpost
  • Zorgverlener
    • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
    • Informatie voor Huisartsen
    • Promotiemateriaal
    • Werken met de widget
  • Over ons
    • Nieuws
    • Pers
    • Vacatures
    • Team
    • Contact
    • Wetenschappelijke validatie
  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua

Achillespees verrekt

Terug naar overzicht

De achillespees zorgt ervoor dat de kuitspieren vastzitten aan het hielbeen. De achillespees is dus belangrijk en er wordt vaak veel kracht uitgeoefend op deze pees. De pees kan geïrriteerd raken als u veel intensieve bewegingen herhaalt. Een blessure aan de achillespees heet ook wel achillodynie. Wanneer de achillespees verrekt is, is er sprake van een ontsteking die te herkennen is aan een zwelling en/of een warme en rode pijnlijke plek. Zodra u de pees belast, zal er meer pijn optreden.

De achillespees kan verrekken doordat er sprake is van een foutieve voetstand. Hierbij staat het hielbeen niet helemaal recht en wordt er aan de ene kant van de achillespees harder getrokken dan aan de andere kant. Een andere oorzaak kan zijn dat u intensiever of meer bent gaan sporten, waarbij de achillespees opeens meer gebruikt wordt. Om te voorkomen dat de achillespees scheurt, moet u de lichamelijke activiteiten direct verminderen.

Overzicht gezondheidsklachten

Een verrekte achillespees is te herkennen door pijn bij de aanhechting van de achillespees op de hiel of net boven de hiel. De plek kan wat opgezwollen zijn en ook drukken op de hiel is pijnlijk. De pijn treedt vooral op tijdens het sporten.

Overzicht gezondheidsklachten

Om goed te herstellen van een verrekte achillespees kunt u de volgende adviezen opvolgen:

  • Vermijd activiteiten die veel pijn veroorzaken. Het kan zijn dat u het sporten tijdelijk moet aanpassen of stoppen, maar u kan ook tijdelijk een andere, minder belastende, sport gaan doen.
  • Doe kracht- en rekoefeningen om de achillespees te versterken. Zodra u een ontsteking heeft, moet u geen oefeningen te doen. De achillespees kan dan namelijk scheuren. Een fysiotherapeut kan u helpen bij het doen van oefeningen.

De klachten van een verrekte achillespees gaan vanzelf langzaam over. De klachten kunnen in vlagen komen, waarbij ze soms erger zijn en soms minder. De klachten verminderen bij veel mensen binnen 3 maanden. De meeste mensen kunnen na 6 maanden het sporten weer volledig doen.

Overzicht gezondheidsklachten

Neem contact op met uw huisarts in de volgende gevallen:

  • Het lukt niet meer om op de tenen te staan.
  • U heeft een knappend gevoel gehad in de achillespees.
  • De pijn ontstond plotseling na een stap of een bepaalde beweging.
  • U voelt een soort kuiltje in uw achillespees.
  • De klachten duren langer dan 3 maanden.

In dit geval kan de achillespees zijn gescheurd. Lees hier meer over een gescheurde achillespees.

Overzicht gezondheidsklachten

Primaire sidebar

Meteen weten of u met uw klacht naar de dokter moet?

Doorloop hier de vragen, wij voorzien u dan direct van advies.

Start

Download onze gratis app

Button naar Google Play Store Button naar App Store

Footer

Top 5 klachten

  • Buikpijn
  • Keelpijn
  • Insectenbeet
  • Pijn op de borst
  • Opgezette (ontstoken) lymfeklieren

Voor de zorgverlener

  • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
  • Waarom deze oplossing?
  • Verdubbel het gebruik van Digitale Zelftriage
  • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
  • Hoe het werkt
  • Aanvraag Moet Ik Naar De Dokter? API-key

Over ons

  • Wie is Moet ik naar de dokter?
  • Het verhaal van Moet ik naar de dokter?
  • Wetenschappelijke validatie

Contact

Prins Willem-Alexanderlaan 705
7311 ST Apeldoorn

Volg je ons al?

  • Cookieverklaring
  • Privacyverklaring
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Responsible disclosure
  • Sitemap
  • Toegankelijkheid

© Copyright 2023 - Moet Ik Naar De Dokter

Moet ik naar de dokter? maakt gebruik van cookies
Om gebruik te kunnen maken van 'Moet ik naar de dokter?' worden cookies gebruikt. Hierdoor kunnen wij onze dienstverlening verbeteren en u in de toekomst beter tot dienst zijn. Als u de cookies afwijst kan dat het gebruik van onze website negatief beïnvloeden.
Functional Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk instellingen
{title} {title} {title}