• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Moet Ik Naar De Dokter

Het hulpmiddel met antwoord op de vraag of u naar de dokter moet

  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua
  • Gezondheidsklachten
  • Patiënt
    • Digitale Corona zelftest
    • Vind mijn Huisartsenpost
  • Zorgverlener
    • Gratis digitale zelftriage op uw praktijkwebsite
    • Informatie voor Huisartsen
    • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
    • Promotiemateriaal
    • Werken met de widget
  • Over ons
    • Vacatures
    • Nieuws
    • Contact
    • Wetenschappelijke validatie
  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua

Dwangstoornis

Terug naar overzicht

Bij dwangstoornis heeft u last van ongewilde gedachten die u vertellen wat u moet doen. Deze gedachten blijven steeds terugkomen. U moet van uzelf steeds bepaalde handelingen verrichten en zodra u dit niet doet, bent u overtuigd dat er iets met u gaat gebeuren. De meeste mensen die dwangstoornis hebben, weten dat de handelingen die zij van zichzelf moeten doen overdreven zijn, maar doen het alsnog zodat zij minder angstig zijn. U blijft de handelingen doen om uzelf gerust te stellen. Hierdoor kan dwangstoornis controle krijgen over uw leven.

Sommige omstandigheden zorgen dat u een dwangstoornis kan ontwikkelen. Dit kan komen doordat:

  • Dwang- of angststoornissen voor in uw familie voorkomen. Het is in sommige gevallen erfelijk.
  • De opvoeding een rol heeft gespeeld.
  • U bent gepest in uw verleden.
  • U bent geconfronteerd met een heftige, ingrijpende gebeurtenis.
  • U bepaalde medicijnen gebruikt die een dwangstoornis kunnen triggeren.

Sommige mensen hebben een grotere kans op een dwangstoornis, zoals:

  • Mensen die alleen wonen.
  • Werklozen.
  • Mensen met een laag inkomen.
  • Mensen die lager zijn opgeleid.
  • Mensen die depressief zijn of zijn geweest.
Overzicht gezondheidsklachten

De klachten die u kunt hebben bij een dwangstoornis zijn op te delen in dwanggedachten en dwanghandelingen.

Voorbeelden van dwanggedachten zijn:

  • U bent bang dat anderen u iets willen aandoen.
  • U heeft gedachten om iemand anders wat aan te doen.
  • U denkt dat u fouten maakt die heftige gevolgen hebben.
  • U bent bang dat u besmet raakt met bepaalde virussen/ziektes.

Voorbeelden van dwanghandelingen zijn:

  • U moet van uzelf de handen vijf keer wassen als u thuiskomt.
  • Als u thuiskomt moet u de lampen tien keer aan/uit doen.
  • Bepaalde dingen moeten worden geordend omdat u anders het gevoel heeft dat het niet klopt.
  • Dingen symmetrisch doen; precies op een bepaalde manier.

U doet de dwanghandelingen om iets ergs voorkomen, zoals het overlijden van een familielid of het besmet raken met een ziekte.

Uw dwangstoornis kan ook gevolgen hebben voor uzelf en de mensen om u heen, zoals eenzaamheid, problemen op uw werk en spanningen in vriendenkringen/familie.

Overzicht gezondheidsklachten

Dwangstoornis is niet te genezen, maar u kunt wel leren goed ermee om te gaan en de aandoening is goed te behandelen. U kunt de volgende dingen zelf doen bij een dwangstoornis:

  • Bewegen. Zorg ervoor dat u minimaal een half uur beweging krijgt per dag.
  • Voldoende slapen.
  • Ritme aanhouden. Hou vaste bedtijden en momenten om bijvoorbeeld te eten aan.
  • Goed eten.
  • Vermijd drank en drugs.
  • Ontspannen. Dit kan bijvoorbeeld door yoga of meditatie, maar ook wandelen of een boek lezen.
  • Praten met naasten over uw gedachten en ervaring.
  • Probeer zoveel mogelijk alles te doen. Door dingen te doen die u eng vindt, neemt de spanning juist af. Wat goed is om te weten is dat uw angst meestal na 60 tot 90 minuten vanzelf minder wordt.
Overzicht gezondheidsklachten

U kunt behandeld worden voor dwangstoornis bij uw huisarts, een praktijkondersteuner GGZ, een psycholoog of een psychotherapeut. Samen met de behandelaar kiest u de juiste behandeling. Die zou kunnen bestaan uit:

  • Gesprekken.
  • Gedragstherapie.
  • Informatie verzamelen en online cursussen. U kunt worden aangeraden om informatie op te zoeken in zelfhulpboeken of deel te nemen aan online cursussen. Samen met uw behandelaar bespreekt u dan uw voortgang.

 

Overzicht gezondheidsklachten

Primaire sidebar

Meteen weten of u met dwangstoornis naar de dokter moet?

Doorloop hier de vragen, wij voorzien u dan direct van advies.

Start

Download onze gratis app

Button naar Google Play Store Button naar App Store

Footer

Top 5 klachten

  • Buikpijn
  • Keelpijn
  • Koorts
  • Insectenbeet

Voor de zorgverlener

  • Gratis digitale zelftriage op uw praktijkwebsite
  • Waarom deze oplossing?
  • Verdubbel het gebruik van Digitale Zelftriage
  • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
  • Hoe het werkt
  • Aanvraag Moet Ik Naar De Dokter? API-key

Over ons

  • Wie is Moet ik naar de dokter?
  • Het verhaal van Moet ik naar de dokter?
  • Wetenschappelijke validatie

Contact

Prins Willem-Alexanderlaan 705
7311 ST Apeldoorn

  • Cookieverklaring
  • Privacyverklaring
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Responsible disclosure
  • Sitemap
  • Toegankelijkheid

© Copyright 2023 - Moet Ik Naar De Dokter

Moet ik naar de dokter? maakt gebruik van cookies
Om gebruik te kunnen maken van 'Moet ik naar de dokter?' worden cookies gebruikt. Hierdoor kunnen wij onze dienstverlening verbeteren en u in de toekomst beter tot dienst zijn. Als u de cookies afwijst kan dat het gebruik van onze website negatief beïnvloeden.
Functional Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk instellingen
{title} {title} {title}