• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Moet Ik Naar De Dokter

Het hulpmiddel met antwoord op de vraag of u naar de dokter moet

  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua
  • Gezondheidsklachten
  • Patiënt
    • Digitale Corona zelftest
    • Vind mijn Huisartsenpost
  • Zorgverlener
    • Gratis digitale zelftriage op uw praktijkwebsite
    • Informatie voor Huisartsen
    • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
    • Promotiemateriaal
    • Werken met de widget
  • Over ons
    • Vacatures
    • Nieuws
    • Contact
    • Wetenschappelijke validatie
  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua

Etalagebenen

Terug naar overzicht

Etalagebenen is een aandoening van uw bloedvaten waarbij er sprake is van een vernauwing van de beenslagaders. Doordat er kalk en vettige substanties aan de binnenwand van de slagaders blijven zitten, vermindert de bloedtoevoer naar het been. De beenspieren krijgen daardoor te weinig zuurstof tijdens het lopen, wat klachten veroorzaakt. Zodra u dan even stilstaat en pauze neemt, kunnen de spieren tot rust komen en de zuurstof aanvullen. De naam etalagebenen is ontstaan doordat mensen vaak voor een winkelruit gaan staan om de pijn te laten verminderen.

Etalagebenen komen veel voor in Nederland, één op de vijf volwassenen boven de 50 jaar oud hebben er last van. Als u etalagebenen heeft, heeft u ook een vergrote kans op andere hart- en vaatziekten. U loopt meer risico op etalagebenen als:

  • U rookt.
  • U veel ongezond eet en/of overgewicht heeft.
  • U hier erfelijke aanleg voor heeft.
  • U te weinig beweegt.
  • U een hoge bloeddruk heeft.
  • U diabetes heeft.
  • U een hoog cholesterol heeft.
Overzicht gezondheidsklachten

Als u last heeft van etalagebenen, krijgt u tijdens het wandelen pijn, kramp of een moe gevoel in uw been. De pijn kan ook aanwezig zijn in uw voet, uw dijbeen, de bil of uw kuit. Zodra u stilstaat, worden de klachten minder en verdwijnen ze vanzelf weer.

Als u snel loopt, of omhoog moet lopen op een helling, kunt u sneller klachten krijgen. Ook als het koud is, heeft u meer last van klachten.

Overzicht gezondheidsklachten

Om het vernauwen van uw aders te verminderen, kunt u een aantal maatregelen nemen:

  • Stop met roken als u rookt.
    • Als u hier zelf moeite mee heeft, maak dan een afspraak met uw huisarts. Die kan u advies geven.
  • Eet gezond en vermijd verzadigde vetten. Deze vetten verhogen uw cholesterol. Producten die veel verzadigde vetten bevatten zijn: snacks, kaas, vet vlees, room, volle melkproducten, gebak of boter. Vervang deze vetten met onverzadigde vetten, die uw cholesterol juist verlagen. Dit zijn producten zoals vette vis, plantaardige oliën en noten. U kunt uw voedingspatroon veranderen met deze adviezen:
    • Vermijd alcohol.
    • Eet veel groente, fruit, peulvruchten en volkorenproducten.
    • Drink weinig zoete dranken.
    • Eet weinig rood vlees.
    • Eet minstens een keer per week vette vis.
  • Ga regelmatig een stuk wandelen en doe wandeloefeningen. Wandel hierbij net zolang tot u pijn krijgt en loop dan nog tien stappen extra. De pijn kan geen kwaad, dus rust vervolgens uit tot uw klachten weg zijn en herhaal deze bewegingen.

Er zijn geen medicijnen voor etalagebenen, maar er zijn wel medicijnen die het risico op vernauwing of afsluiting van slagaderen verkleinen. Daardoor heeft u minder kans op andere hart- en vaatziekten.

Overzicht gezondheidsklachten

Neem met spoed contact op met uw huisarts bij:

  • Krachtverlies in uw been.
  • Heftige pijn in het been.
  • Een bleek en koud been.

Neem contact op met uw husiarts als:

  • U ’s nachts pijn ervaart in uw been.
  • U wondjes aan uw been of voet heeft die maar niet willen genezen.
  • U loopoefeningen doet maar uw klachten niet verbeteren of verergeren.

Neem contact op met uw huisarts als u medicijnen slikt voor het verkleinen van de kans op vernauwing en afsluiting van de slagaderen en u bijwerkingen ervaart.

Overzicht gezondheidsklachten

Primaire sidebar

Meteen weten of u met etalagebenen naar de dokter moet?

Doorloop hier de vragen, wij voorzien u dan direct van advies.

Start

Download onze gratis app

Button naar Google Play Store Button naar App Store

Footer

Top 5 klachten

  • Buikpijn
  • Keelpijn
  • Koorts
  • Insectenbeet

Voor de zorgverlener

  • Gratis digitale zelftriage op uw praktijkwebsite
  • Waarom deze oplossing?
  • Verdubbel het gebruik van Digitale Zelftriage
  • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
  • Hoe het werkt
  • Aanvraag Moet Ik Naar De Dokter? API-key

Over ons

  • Wie is Moet ik naar de dokter?
  • Het verhaal van Moet ik naar de dokter?
  • Wetenschappelijke validatie

Contact

Prins Willem-Alexanderlaan 705
7311 ST Apeldoorn

  • Cookieverklaring
  • Privacyverklaring
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Responsible disclosure
  • Sitemap
  • Toegankelijkheid

© Copyright 2023 - Moet Ik Naar De Dokter

Moet ik naar de dokter? maakt gebruik van cookies
Om gebruik te kunnen maken van 'Moet ik naar de dokter?' worden cookies gebruikt. Hierdoor kunnen wij onze dienstverlening verbeteren en u in de toekomst beter tot dienst zijn. Als u de cookies afwijst kan dat het gebruik van onze website negatief beïnvloeden.
Functional Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk instellingen
{title} {title} {title}