• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Moet Ik Naar De Dokter

Het hulpmiddel met antwoord op de vraag of u naar de dokter moet

  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua
  • Gezondheidsklachten
  • Patiënt
    • Digitale Corona zelftest
    • Vind mijn Huisartsenpost
  • Zorgverlener
    • Gratis digitale zelftriage op uw praktijkwebsite
    • Informatie voor Huisartsen
    • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
    • Promotiemateriaal
    • Werken met de widget
  • Over ons
    • Vacatures
    • Nieuws
    • Contact
    • Wetenschappelijke validatie
  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua

Hernia

Terug naar overzicht

Tussen de wervels in uw ruggengraat zitten tussenschijfwervels. Deze bestaan uit een zachte gelachtige stof. Bij een hernia puilt er gel uit de tussenwervelschijf, wat tegen een zenuw kan drukken. Dit prikkelt de zenuw, welke vanaf uw rug via de been naar de voet gaat. Dit kan voor pijn zorgen in de been, bil, voet of rug. De druk op de zenuw kan er ook voor zorgen dat de zenuw niet meer goed werkt. Hierdoor kan de kracht in uw been verminderen of het been minder gevoel of een dof gevoel geven. Hierdoor kunnen ook de reflexen in uw been uitvallen.

De oorzaak van een hernia blijft onbekend. Wel is het krijgen van een hernia vaak erfelijk en komt het vaker voor bij mensen die:

  • Zwaar lichamelijk werk doen.
  • Zich vertillen of verdraaien.
  • Te weinig bewegen of te lang zitten.
  • Een slechte conditie hebben.
Overzicht gezondheidsklachten

Als u een hernia heeft, heeft u vaak last van uw rug, en met name uw onderrug. De pijn is constant aanwezig, met perioden dat het minder pijn of juist meer pijn doet. Verder heeft u vaak last van de volgende klachten:

  • De pijn straalt uit naar één been en in enkele gevallen beide benen.
  • De pijn kan soms uitstralen naar uw onderbeen of zelfs tot uw voet.
  • Als u hoest, niest of perst, wordt de pijn erger.
  • Minder gevoel of een dof gevoel krijgen in uw been.
  • Zitten en liggen gaat erg moeilijk. Staan kan ook meer klachten geven. Als u ligt heeft u vaak het minst pijn.
Overzicht gezondheidsklachten

Bij drie van de vier mensen gaat de hernia vanzelf binnen twaalf weken weg. U kunt dus het beste wachten tot de klachten vanzelf over gaan.

Als u klachten heeft, kunt u het beste blijven bewegen. Door te bewegen, worden uw zenuwen meer geprikkeld, waardoor er minder pijnprikkels van de hernia binnenkomen. U kunt het beste uw dagelijkse activiteiten blijven doen, zoals u altijd doet. Daarnaast kunt u pijnstillers nemen waardoor u minder last heeft van de pijn. Hierdoor kunt u makkelijker en meer bewegen. Door veel te blijven bewegen, verzwakken en verstijven uw spieren ook niet. Dit zorgt ervoor dat u beter kunt bewegen.

Probeer daarnaast niet in houdingen te staan, zitten of liggen waarvan u meer pijn krijgt. Probeer bijvoorbeeld op uw zij te liggen, met gebogen knieën, of op uw rug met een kussen onder uw knieën. Zoek een houding die u het minst pijn geeft. Als u veel klachten heeft en liggen het fijnst is, kunt u de eerste aantal dagen wat langer blijven liggen. U moet wel bewegen om beter te worden, dus probeer na een paar dagen meer op te staan en uw dagelijkse activiteiten weer op te pakken.

Om op te staan uit bed, kunt u het beste eerst op uw zij liggen. Steek daarna uw benen over de rand van het bed, terwijl de rest van uw lichaam nog op bed ligt. Duw uzelf omhoog met uw armen, zodat u op de rand van het bed zit. Als u weer gaat liggen, doet u hetzelfde, maar dan in omgekeerde volgorde. Terwijl u zit op de rand van het bed, laat u zich vallen op uw zij, met uw benen opgetrokken.

Overzicht gezondheidsklachten

U moet direct de huisarts bellen als u:

  • Een doof gevoel bij uw geslachtsdeel of anus krijgt.
  • Niet meer kunt plassen.
  • Uw plas of poep juist niet meer kunt ophouden.
  • In één keer minder kracht in uw been heeft.

Als het lastig is om te bewegen, kunt u hulp krijgen van de fysiotherapeut. Deze kan u ook helpen met welke bewegingen u wel of juist niet moet doen. U kunt uw huisarts hiervoor bellen aangezien die u kan doorverwijzen naar een fysiotherapeut. Ook kunt u de huisarts bellen als u veel pijn blijft houden, terwijl u wel veel beweegt en de juiste pijnstillers neemt.

Overzicht gezondheidsklachten

Primaire sidebar

Meteen weten of u met hernia naar de dokter moet?

Doorloop hier de vragen, wij voorzien u dan direct van advies.

Start

Download onze gratis app

Button naar Google Play Store Button naar App Store

Footer

Top 5 klachten

  • Buikpijn
  • Keelpijn
  • Koorts
  • Insectenbeet

Voor de zorgverlener

  • Gratis digitale zelftriage op uw praktijkwebsite
  • Waarom deze oplossing?
  • Verdubbel het gebruik van Digitale Zelftriage
  • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
  • Hoe het werkt
  • Aanvraag Moet Ik Naar De Dokter? API-key

Over ons

  • Wie is Moet ik naar de dokter?
  • Het verhaal van Moet ik naar de dokter?
  • Wetenschappelijke validatie

Contact

Prins Willem-Alexanderlaan 705
7311 ST Apeldoorn

  • Cookieverklaring
  • Privacyverklaring
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Responsible disclosure
  • Sitemap
  • Toegankelijkheid

© Copyright 2023 - Moet Ik Naar De Dokter

Moet ik naar de dokter? maakt gebruik van cookies
Om gebruik te kunnen maken van 'Moet ik naar de dokter?' worden cookies gebruikt. Hierdoor kunnen wij onze dienstverlening verbeteren en u in de toekomst beter tot dienst zijn. Als u de cookies afwijst kan dat het gebruik van onze website negatief beïnvloeden.
Functional Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk instellingen
{title} {title} {title}