Bij een ingegroeide nagel groeit de teennagel in de huid waardoor er een wondje ontstaat. Het puntje van de nagel groeit in het nagelbed, waardoor het wondje gaat ontsteken. Dit veroorzaakt pijnklachten en irritatie. Het ontstaat meestal aan de grote teen, maar de andere nagels kunnen ook in de huid groeien. Het komt vaak voor als de vorm van de nagel niet goed is, de hoeken van de nagel weg zijn geknipt, als u aan de nagels peutert, te smalle schoenen heeft of een vochtige huid heeft.
Als u last heeft van een ingegroeide nagel, kunt u deze laten behandelen bij de pedicure of huisarts. Zij kunnen voorkomen dat de nagel verder gaat ingroeien door eventueel de zijkant van de nagel weg te snijden of een watje onder uw nagel aan te brengen, zodat de rand van de nagel niet verder in de huid groeit. U krijgt ook adviezen om ingegroeide nagels te voorkomen.
Overzicht gezondheidsklachtenBij een ingegroeide nagel heeft u last van de volgende klachten:
- Verdikking of zwelling van de nagel.
- Ontsteking van de teen.
- Het puntje van de nagel groeit in het nagelbed.
- De huid rondom de nagel wordt rood en pijnlijk.
- Wild vlees wat groeit door de ontsteking.
- Pus uit het wondje.
Ingegroeide nagels gaan niet vanzelf over. In hele lichte gevallen zou het kunnen, maar het is vaak nodig om langs de huisarts te gaan. In de tussentijd kunt u zelf een aantal adviezen opvolgen om de pijn te verlichten.
Overzicht gezondheidsklachtenOm de ontsteking van het wondje te verminderen, kunt u de volgende adviezen opvolgen:
- Sproei 3 keer per dag de ontstoken teen met lauwwarm water, dit kan bijvoorbeeld met de douchkop. Dit kan de pijn verlichten en de druk op de nagel afnemen.
- Dep de nagel en teen goed droog met een handdoek. Zorg ervoor dat u niet ruw aan de slag gaat.
- Breng op de nagel vervolgens een desinfectie spray of desinfectie druppels aan, zoals Betadine.
- Plak de nagel af met een pleister overdag.
- Laat de nagel aan de lucht droge in de avond.
- U kunt ook de nagel ongeveer 20 minuten weken in een lauwwarm badje met soda.
Bij een ingegroeide nagel, kunt u de volgende algemene adviezen opvolgen:
- Geef de teen een aantal dagen rust.
- Draag ruime schoenen of slippers zodat de schoen niet extra op de nagel drukt.
- Neem paracetamol als u erg last heeft van pijn.
- Zorg dat u de teennagels altijd recht afknipt en niet rond.
- Peuter niet aan de nagels en scheur ze niet af.
- Draag goede passende schoenen die ook geen druk zetten op de tenen.
- Als er pus uit de ontsteking komt, kunt u er een verband of pleister om doen.
Als de ontsteking aan u teen na 5 dagen nog niet weg is, neem dan altijd contact op met uw huisarts.
Neem ook contact op met uw huisarts in de volgende gevallen:
- U heeft een ingegroeide nagel gehad en na een aantal maanden ontstaan er weer klachten.
- De pijn neemt toe en de wond is dik en rood geworden.
- U heeft al een aantal weken een dikke en rode teen en de klachten nemen niet af.