• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Moet Ik Naar De Dokter

Het hulpmiddel met antwoord op de vraag of u naar de dokter moet

  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua
  • Gezondheidsklachten
  • Patiënt
    • Digitale Corona zelftest
    • Vind mijn Huisartsenpost
  • Zorgverlener
    • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
    • Informatie voor Huisartsen
    • Promotiemateriaal
    • Werken met de widget
  • Over ons
    • Nieuws
    • Pers
    • Vacatures
    • Team
    • Contact
    • Wetenschappelijke validatie
  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua

Tennisarm

Terug naar overzicht

Een tennisarm (epicondylitis lateralis) is een aandoening waarbij u last heeft van een irritatie of pijn aan de buitenkant van uw elleboog. Dit kan uitstralen naar uw onderarm, pols en hand. De irritatie of pijn wordt veroorzaakt doordat de aanhechtingen van uw pezen overbelast zijn. Hierdoor komen er scheurtjes in uw pezen. Dit kan gebeuren als u meerdere malen dezelfde beweging of een verkeerde beweging heeft gemaakt. Als dit het geval is doordat u de verkeerde beweging heeft gemaakt, spreken wij van een acute tennisarm.

Het is ook mogelijk dat er op dat moment al sprake was van een verminderde kwaliteit van het peesweefsel, maar dit hoeft nog geen klachten te geven. Als u daarna toch klachten krijgt, spreken wij van een tennisarm dat geleidelijk is ontstaan. Iedereen kan een tennisarm krijgen, maar het komt het meest voor bij mensen tussen de 40 en 50 jaar. Dit komt doordat de spieren stijver en droger worden als mensen ouder worden. Daarnaast verhogen stress en roken de kans op een tennisarm.

Overzicht gezondheidsklachten

Bij een tennisarm kunt u last hebben van:

  • Pijn of irritatie aan de zijkant van uw elleboog
  • Een rode en verwarmde huid
  • Een zwelling aan de zijkant van uw elleboog
  • Uitstralende pijn naar uw onderarm, pols en hand
  • U heeft moeite bij het dichtknijpen van uw hand, bij het draaien van uw onderarm en het buigen van uw pols
  • Krachtverlies in uw arm. Dit komt bij zeer ernstige gevallen voor.
Overzicht gezondheidsklachten

Meestal verdwijnen de klachten vanzelf, maar dit kan wel een aantal maanden duren. Bij de meeste mensen zijn de klachten binnen een half jaar tot een jaar verdwenen. In de tussentijd is het belangrijk dat u uw arm blijft bewegen en dat u uw dagelijkse activiteiten zoveel als mogelijk oppakt. Dit voorkomt dat uw arm verstijft. Stop uw arm dus niet in een mitella of spalk. Zorg er wel voor dat u voorzichtig beweegt. Zeker als de beweging pijn doet.

Doet uw arm erg pijn? Koel uw arm dan met ijs of neem een pijnstiller in. U kunt beginnen met het slikken van een paracetamol en dit aanvullen met een ontstekingsremmer (ibuprofen, diclofenac of naproxen). Laat u wel adviseren door een apotheker bij het gebruik van deze middelen, aangezien deze vervelende bijwerkingen kunnen hebben en niet voor iedereen goed zijn. Lees daarnaast ook de bijsluiters van deze middelen goed door.

Overzicht gezondheidsklachten

Gaat de pijn niet over of verergeren uw klachten? Neem dan contact op met uw huisarts. Deze onderzoekt wat de oorzaak van uw klachten is en geeft u in het uiterste geval een corticosteroïd injectie tegen de ontsteking. Er is echter niet bewezen dat dit ook echt helpt. Het gaat er vooral om dat u uw arm op de juiste manier blijft bewegen.

Vindt u dit lastig of durft u uw arm niet meer te gebruiken? Dan kan uw huisarts u doorverwijzen naar een fysiotherapeut. Deze ondersteunt u bij het op de juiste manier bewegen van uw arm en zal u oefeningen meegeven. U kunt ook zelf contact opnemen met een fysiotherapeut, want u heeft hier geen verwijzing voor nodig.

Overzicht gezondheidsklachten

Primaire sidebar

Meteen weten of u met uw klacht naar de dokter moet?

Doorloop hier de vragen, wij voorzien u dan direct van advies.

Start

Download onze gratis app

Button naar Google Play Store Button naar App Store

Footer

Top 5 klachten

  • Buikpijn
  • Keelpijn
  • Insectenbeet
  • Pijn op de borst
  • Opgezette (ontstoken) lymfeklieren

Voor de zorgverlener

  • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
  • Waarom deze oplossing?
  • Verdubbel het gebruik van Digitale Zelftriage
  • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
  • Hoe het werkt
  • Aanvraag Moet Ik Naar De Dokter? API-key

Over ons

  • Wie is Moet ik naar de dokter?
  • Het verhaal van Moet ik naar de dokter?
  • Wetenschappelijke validatie

Contact

Prins Willem-Alexanderlaan 705
7311 ST Apeldoorn

Volg je ons al?

  • Cookieverklaring
  • Privacyverklaring
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Responsible disclosure
  • Sitemap
  • Toegankelijkheid

© Copyright 2023 - Moet Ik Naar De Dokter

Moet ik naar de dokter? maakt gebruik van cookies
Om gebruik te kunnen maken van 'Moet ik naar de dokter?' worden cookies gebruikt. Hierdoor kunnen wij onze dienstverlening verbeteren en u in de toekomst beter tot dienst zijn. Als u de cookies afwijst kan dat het gebruik van onze website negatief beïnvloeden.
Functional Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk instellingen
{title} {title} {title}