U kunt de huid verbranden in de zon als u langere tijd bent blootgesteld aan Uv-straling. Dit zit in de zon. Door deze straling wordt u bruin, omdat melanine in de huid wordt gestimuleerd door de zon. Als u te lang in de zon zit, kunt u verbranden. Mensen die een hele lichte huid hebben of niet gewend zijn aan zonlicht lopen meer kans op verbranding. U zou ook kunnen verbranden als u te vaak en te lang onder de zonnebank ligt. Vooral het gezicht, de nek, schouders, oren en uw haargrens zijn kwetsbaar voor verbranding.
Overzicht gezondheidsklachtenKlachten die u kunt hebben als u verbrand bent, zijn:
- Pijn op de plek waar u verbrand bent.
- Een rode huid.
- Verbrande plekken op de huid die warm aanvoelen.
- Opgezwollen plekken op de huid.
- Blaren.
- Koorts.
- Shockverschijnselen.
Om te voorkomen dat u verbrand kunt u de volgende adviezen opvolgen:
- Kies een goede zonnebrand met een hoge beschermingsfactor.
- Smeer genoeg zonnebrand op uw huid.
- Smeer een halfuur voordat u in de zon gaat zitten, zodat de zonnebrand goed in uw huid kan trekken.
- Smeer uzelf regelmatig opnieuw in. Doe dit in ieder geval na iedere twee uur en zodra u uit het water komt.
- Zorg dat de huid langzaam aan de zon kan wennen.
- Voorkom een zonnesteek door niet te lang in de zon te zitten en genoeg te drinken op warme en zonnige dagen.
Als u bent verbrand, zou het kunnen dat de huid gaat vervellen. U kunt de huid koelen met natte doeken bij pijn en een aftersun crème of andere vette crème op de huid smeren.
Overzicht gezondheidsklachtenNeem contact op met uw huisarts in de volgende gevallen:
- Er zitten blaasjes of zweertjes op uw huid.
- U heeft een heftig brandend gevoel op de huid.
- De benen voelen branderig aan.
- U bent verbrand en heeft koorts.
- U of iemand anders vertoont shockverschijnselen:
- Een koud huid.
- Veel zweten.
- Verwardheid.
- Rillen.
- Snelle ademhaling.
- Verlies van bewustzijn.