• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Moet Ik Naar De Dokter

Het hulpmiddel met antwoord op de vraag of u naar de dokter moet

  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua
  • Gezondheidsklachten
  • Patiënt
    • Digitale Corona zelftest
    • Vind mijn Huisartsenpost
  • Zorgverlener
    • Gratis digitale zelftriage op uw praktijkwebsite
    • Informatie voor Huisartsen
    • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
    • Promotiemateriaal
    • Werken met de widget
  • Over ons
    • Vacatures
    • Nieuws
    • Contact
    • Wetenschappelijke validatie
  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua

Vitamine C-tekort

Terug naar overzicht

Bij een vitamine C-tekort krijgt u te weinig vitamine C binnen. Vitamines zijn stoffen die in het eten zitten, die het lichaam nodig heeft om gezond te blijven. De meeste vitamines kan het lichaam niet zelf aanmaken. Het is daarom belangrijk dat u gevarieerd eet om alle benodigde vitamines binnen te krijgen. Vitamine C zit vooral in groente en fruit. Vitamine C wordt ook wel ascorbinezuur genoemd en is belangrijk voor je lichaam. Het zorgt voor:

  • Een goede weerstand.
  • Gezonde botten.
  • Gezonde tanden.
  • Gezonde bloedvaten.
  • De opname van ijzer.
  • Bescherming van het lichaam.

Vitamine C maakt het lichaam niet zelf aan en u kunt het dus alleen via de voeding binnen krijgen. Een vitamine C-tekort komt daarom altijd door een niet gevarieerde voeding of te weinig voeding. Mensen die overmatige alcohol drinken hebben een grotere kans op een tekort, aangezien de alcohol ervoor zorgt dat vitamines minder goed worden opgenomen in het lichaam. Een extreem vitamine C-tekort wordt ook wel scheurbuik genoemd. Dit kwam vroeger erg vaak voor op schepen, omdat fruit en groente snel over datum gaan. Nu komt een vitamine C-tekort bijna niet meer voor.

Overzicht gezondheidsklachten

Als u last heeft van een vitamine C-tekort kan u de volgende klachten ervaren:

  • Ongewenst afvallen.
  • Vermoeidheid.
  • Verminderde weerstand.
  • Uw wonden genezen niet goed.
  • Klachten aan de gewrichten.

Als u last heeft van een scheurbuik kan u de volgende klachten ervaren:

  • Ongewenst afvallen.
  • Slapeloosheid.
  • Inwendige bloedingen.
  • Tandvleesproblemen.
  • Erge vermoeidheid.
  • Slechte weerstand.
  • In erge gevallen kunnen zelfs de tanden uitvallen.
Overzicht gezondheidsklachten

Om een vitamine C-tekort te voorkomen, kunt u het volgende doen:

  • Houd bij wat u eet en drinkt en zorg ervoor dat u voldoende producten eet of drinkt met vitamine C.
  • U kunt ook supplementen slikken om de juiste hoeveelheid vitamine C binnen te krijgen. Dit is vaak in een pil vorm. Hierbij moet u wel zorgen dat u niet te veel vitamine C binnen krijgt. Anders kan u problemen krijgen aan uw nieren.

Als u een vitamine C-tekort heeft, krijgt u vaak een hoge dosis vitamine C pillen van uw huisarts.

Overzicht gezondheidsklachten

Neem contact op met uw huisarts als u:

  • Vermoedt dat u een vitamine C-tekort heeft.
  • U het lastig vindt om gevarieerd te eten en hierbij hulp wilt krijgen. De huisarts kan u doorverwijzen naar een diëtist.
  • U supplementen slikt, maar denkt dat u te veel vitamine C binnenkrijgt.

 

Overzicht gezondheidsklachten

Primaire sidebar

Meteen weten of u met vitamine c-tekort naar de dokter moet?

Doorloop hier de vragen, wij voorzien u dan direct van advies.

Start

Download onze gratis app

Button naar Google Play Store Button naar App Store

Footer

Top 5 klachten

  • Buikpijn
  • Keelpijn
  • Koorts
  • Insectenbeet

Voor de zorgverlener

  • Gratis digitale zelftriage op uw praktijkwebsite
  • Waarom deze oplossing?
  • Verdubbel het gebruik van Digitale Zelftriage
  • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
  • Hoe het werkt
  • Aanvraag Moet Ik Naar De Dokter? API-key

Over ons

  • Wie is Moet ik naar de dokter?
  • Het verhaal van Moet ik naar de dokter?
  • Wetenschappelijke validatie

Contact

Prins Willem-Alexanderlaan 705
7311 ST Apeldoorn

  • Cookieverklaring
  • Privacyverklaring
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Responsible disclosure
  • Sitemap
  • Toegankelijkheid

© Copyright 2023 - Moet Ik Naar De Dokter

Moet ik naar de dokter? maakt gebruik van cookies
Om gebruik te kunnen maken van 'Moet ik naar de dokter?' worden cookies gebruikt. Hierdoor kunnen wij onze dienstverlening verbeteren en u in de toekomst beter tot dienst zijn. Als u de cookies afwijst kan dat het gebruik van onze website negatief beïnvloeden.
Functional Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk instellingen
{title} {title} {title}