• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Moet Ik Naar De Dokter

Het hulpmiddel met antwoord op de vraag of u naar de dokter moet

  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua
  • Gezondheidsklachten
  • Patiënt
    • Digitale Corona zelftest
    • Vind mijn Huisartsenpost
  • Zorgverlener
    • Gratis digitale zelftriage op uw praktijkwebsite
    • Informatie voor Huisartsen
    • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
    • Promotiemateriaal
    • Werken met de widget
  • Over ons
    • Vacatures
    • Nieuws
    • Contact
    • Wetenschappelijke validatie
  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua

Vitaminegebrek

Terug naar overzicht

Vitamines zijn nodig om gezond te blijven en voor een normale groei en ontwikkeling. Vitamines zijn een brandstof voor uw lichaam. De meeste vitamines krijgt u binnen via uw voeding. Het is daarom belangrijk dat u veel verschillende dingen eet en drinkt, zodat u genoeg vitamines binnen krijgt. U heeft meer vitamines nodig als u ouder wordt, u ziek bent of zwanger bent.

Als u een vitaminegebrek heeft, is er een tekort aan één of meerdere vitamines in uw lichaam. Hierdoor kunt u vervelende klachten krijgen. Als uw een  vitaminegebrek heeft, moet u hier iets aan doen. Als u te lang een gebrek heeft aan bepaalde vitamines, kunt u last krijgen van andere ziektes. Welke ziektes dit zijn, is afhankelijk van welke vitamines uw lichaam te weinig heeft.

Overzicht gezondheidsklachten

Afhankelijk van de soort vitamine die u tekort heeft, krijgt u klachten. Voorbeelden van klachten door bepaalde vitamines zijn:

Vitamine A-tekort:

  • Droge huid.
  • Dof haar.
  • Slecht tandvlees.
  • Droge ogen.

Vitamine B1-tekort:

  • Geheugenverlies.
  • Concentratieproblemen.
  • Verminderde eetlust.
  • Depressie.

Vitamine B2-tekort:

  • Schilferige huid.
  • Minder sterke nagels.
  • Kloofjes in de lippen.
  • Vermoeidheid.

Vitamine B3-tekort:

  • Vermoeidheid.
  • Huiduitslag.
  • Huidontstekingen.

Vitamine B6-tekort:

  • Vermoeidheid.
  • Verwardheid.
  • Ontstekingen van de huid of tong.
  • Ziekte aan het zenuwstelsel.

Vitamine B8-tekort:

  • Vermoeidheid.
  • Bloedarmoede.
  • Verminderde eetlust.
  • Spierpijn.

Vitamine B11-tekort:

  • Bloedarmoede.
  • Vermoeidheid.
  • Verminderde eetlust.

Vitamine B6-tekort:

  • Bloedarmoede.
  • Vermoeidheid.
  • Verminderde eetlust.
  • Ademnood.
  • Zenuwschade.

Vitamine C-tekort:

  • Reumatische klachten.
  • Slechte huid.
  • Bloedend tandvlees.
  • Slapeloosheid.
  • Vermoeidheid.

Vitamine D-tekort:

  • Botontkalking.
  • Spierkampen.

Vitamine E-tekort:

  • Bloedarmoede.
  • Hersenschade.

Vitamine K-tekort:

  • Bloedingen.
  • Vertraagde bloedstolling.
  • Zwakkere botten.
Overzicht gezondheidsklachten

Bij bepaalde groepen mensen komt een vitaminegebrek vaker voor. Als u bij één van de volgende groepen hoort, is het verstandig om vitaminepillen bij te slikken:

  • Oudere mensen. Zij hebben vaak een vitamine D tekort. Ouderen eten namelijk minder en krijgen daarom minder vitaminen binnen. Ook maakt het lichaam minder vitamine D aan als u ouder wordt. Oudere mensen kunnen vitamine D pillen slikken om geen tekort te krijgen.
  • Jonge kinderen. Ook jonge kinderen hebben vaak te weinig vitamine D. Als u kind 4 jaar of jonger is, kunt u uw kind het beste vitamine D pillen geven.
  • Zwangere vrouwen. Bij zwangere vrouwen is er vaak een tekort aan foliumzuur en vitamine D. Vitamine D is nodig zodat, de baby een stevig skelet krijgt. Zwangere vrouwen kunnen het beste foliumzuur en vitamine D pillen bij slikken.
  • Rokers. Roken veroorzaakt vrije radicalen in het lichaam, waardoor er een vitamine C tekort kan ontstaan. Rokers kunnen daarom het beste vitamine C pilllen slikken.
  • Veganisten of vegetariërs. Als u weinig of geen dierlijke producten eet kunt een te kost aan vitamine B12 krijgen. Als u dus weinig dierlijke producten eet, kunt u het beste vitamine B12 pillen slikken.
Overzicht gezondheidsklachten

Neem contact op met uw huisarts als u al een langere tijd last heeft van één van de bovenstaande klachten. De huisarts kan dan onderzoeken of u een vitaminegebrek heeft en kan u adviezen geven die passen bij uw situatie.

Overzicht gezondheidsklachten

Primaire sidebar

Meteen weten of u met vitaminegebrek naar de dokter moet?

Doorloop hier de vragen, wij voorzien u dan direct van advies.

Start

Download onze gratis app

Button naar Google Play Store Button naar App Store

Footer

Top 5 klachten

  • Buikpijn
  • Keelpijn
  • Koorts
  • Insectenbeet

Voor de zorgverlener

  • Gratis digitale zelftriage op uw praktijkwebsite
  • Waarom deze oplossing?
  • Verdubbel het gebruik van Digitale Zelftriage
  • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
  • Hoe het werkt
  • Aanvraag Moet Ik Naar De Dokter? API-key

Over ons

  • Wie is Moet ik naar de dokter?
  • Het verhaal van Moet ik naar de dokter?
  • Wetenschappelijke validatie

Contact

Prins Willem-Alexanderlaan 705
7311 ST Apeldoorn

  • Cookieverklaring
  • Privacyverklaring
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Responsible disclosure
  • Sitemap
  • Toegankelijkheid

© Copyright 2023 - Moet Ik Naar De Dokter

Moet ik naar de dokter? maakt gebruik van cookies
Om gebruik te kunnen maken van 'Moet ik naar de dokter?' worden cookies gebruikt. Hierdoor kunnen wij onze dienstverlening verbeteren en u in de toekomst beter tot dienst zijn. Als u de cookies afwijst kan dat het gebruik van onze website negatief beïnvloeden.
Functional Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk instellingen
{title} {title} {title}