De voorhoofdsholtes zijn ruimtes in de schedel rond de neus en zijn gevuld met lucht. Er zijn vier verschillende holtes in het gezicht: de voorhoofdsholte, de kaakholte, de zeefbeenholte en de wiggenbeensholte. Er kan een ontsteking ontstaan in elk van deze holtes, maar hij komt het meeste voor in de voorhoofdsholte.
Alle holtes in het gezicht zijn verbonden met de neus en de keel. Daarnaast zijn ze allemaal bedekt met slijmvlies. Als het slijmvlies gaat ontsteken, spreek je van een holteontsteking.
Eigenlijk is een voorhoofdsholteontsteking alleen wanneer je voorhoofdsholtes zijn ontstoken, maar over het algemeen wordt iedere ontsteking in de holtes van het gezicht een voorhoofdsholteontsteking genoemd.
Bij een voorhoofdsholteontsteking begint de ontsteking eerst met een verkoudheid die is veroorzaakt door een virus, allergie of bacterie. De voorhoofdsholtes zijn dan gezwollen waardoor er geen slijm of vocht meer door de holten kan worden afgevoerd.
U heeft meer kans op een voorhoofdsholteontsteking, als:
- U zwanger bent
- U werkt met kinderen of met veel kinderen in aanraking komt
- U rookt
- U zwemt in vies water
Omdat pasgeboren baby’s nog geen holtes hebben, kunnen zij ook geen voorhoofdsholteontsteking krijgen. Pas op de leeftijd van zes tot acht jaar ontwikkelen zij herkenbare frontale holtes. Deze zijn op volwassen leeftijd pas volledig ontwikkeld.
Overzicht gezondheidsklachtenBij een voorhoofdsholteontsteking ervaart u klachten zoals:
- Pijn aan het voorhoofd
- Pijn in de bovenkaak
- Pijn achter de ogen
- Pijn aan een kant van het hoofd, waardoor het gezicht kan opzwellen
- Tranende ogen
- Verlies van smaak en geur
- Groengeel snot
- Duizeligheid
- Vermoeidheid
- Algehele malaise
- Koorts
- Pijn aan de kiezen
- Hoesten
- Verstopte neus
- Drukkend gevoel in uw hoofd
Als u klachten heeft door een voorhoofdsholteontsteking, kunt u de volgende adviezen en tips opvolgen:
- Gebruik een zoutoplossing. Dit kunt u druppelen of sprayen in uw neus en is zonder gevaar te gebruiken.
- Gebruik een neusspray met xylometazoline. Dit mag drie keer per dag gebruiken. Echter mag dit wel maximaal maar één week. Als u het te vaak of te lang gebruikt, kunnen uw slijmvliezen beschadigen.
- Stop met roken als u rookt. Door het roken raken de slijmvliezen geïrriteerd en geneest de voorhoofdsholteontsteking langzamer.
- Ga stomen. Giet warm water in een schaal en ga hier met uw hoofd boven hangen. Doe een handdoek over uw hoofd en de schaal heen, waardoor u de stoom in kunt ademen. Door de stoom wordt uw slijm verdund, waardoor u iets minder klachten zal kunnen ervaren.
- Vermijd het teveel snuiten van de neus. Als u hard de neus snuit, blaast het snot nog meer naar de voorhoofdsholten en krijgt u een nog vollere neus.
- Gebruik paracetamol. Vaak ervaart u klachten als hoofdpijn bij een voorhoofdsholteontsteking. Een pijnstiller kan de klachten erg verzachten.
Neem contact op met uw huisarts als:
- Uw voorhoofd opgezwollen is
- U misselijk bent en veel overgeeft
- U al meer dan vijf dagen koorts heeft
- U net was genezen van uw koorts en opnieuw koorts krijgt
- U ernstige hoofdpijn heeft
- U na twee weken nog steeds klachten heeft
- U erg ziek bent
- U problemen aan uw oog ervaart, zoals een pijnlijk, rood oog of dubbelzien