Якщо ви страждаєте від полінозу, це означає, що у вас алергія на пилок дерев, трав або рослин. Ваші слизові оболонки подразнюються, коли цей пилок потрапляє у ваші очі, ніс, рот, горло або трахею. Зазвичай ви страждаєте найбільше з лютого по вересень. Це тому, що більшість рослин, трав і дерев у цей період цвіте. Сінна лихоманка є поширеною алергією серед населення Нідерландів. Нею страждають приблизно від двох до п'яти відсотків. Початкові симптоми часто проявляються у віці від 15 до 25 років, і у вас буде більше шансів захворіти сінною лихоманкою, якщо вона також є у когось із ваших батьків.
Сінна лихоманка може викликати такі симптоми:
- Чхання. Це відбувається внаслідок лоскоту в носі. У вас також може бути закладений ніс або нежить.
- Печіння та свербіння очей, течуть сльози.
- Сухість, біль чи печіння у горлі. Ви також можете страждати від подразливого кашлю.
- Відчуття ниючого болю, важкості або туману в голові.
- Лихоманка.
- Втома.
- Задишка або хрипи.
Є кілька різних речей, які ви можете зробити самостійно, коли страждаєте від полінозу:
- Тримайте свої вікна зачиненими, коли настає сезон сінної лихоманки. Найбільше ви можете постраждати в травні та червні.
- Перевірте рівень кількості пилку та алергенів на сайті pollennieuws.nl.
- Носіть сонцезахисні окуляри, коли виходите на вулицю.
- Нехай хтось інший косить траву за вас.
- Сушіть білизну в приміщенні. Пилок осідає на білизну, якщо сушити її на вулиці.
- На суші пилку більше, ніж на морі чи в горах. Враховуйте це під час бронювання відпочинку.
Вам слід звернутися до свого сімейного лікаря, якщо:
- Ви підозрюєте, що у вас сінна лихоманка. Ваш сімейний лікар може призначити ліки або назальний спрей, які пом’якшать ваші симптоми.
- Ліки та/або назальний спрей не зменшують або майже не зменшують симптоми.