Hand-voet-mondziekte wordt veroorzaakt door verschillende soorten virussen en is erg besmettelijk. De ziekte kan iedereen treffen, maar het komt vooral voor bij kinderen tussen de één en vijf jaar. Mensen die een verminderde afweer hebben door een andere ziekte kunnen erg ziek worden door hand-voet-mondziekte. De ziekte is heel makkelijk over te dragen naar anderen via hoesten, vocht die uit de blaasjes komt, aanraking, ontlasting of via voorwerpen die worden aangeraakt door iemand die besmet is.
U kunt het virus bij u dragen en geen klachten hebben, dan bent u dus wel al besmettelijk. Ook bent u nog besmettelijk als u alweer beter bent van hand-voet-mondziekte, dit kan enkele weken duren. Als volwassene heeft u weinig klachten, omdat u vaak hand-voet-mondziekte als kind al heeft gehad.
Bij hand-voet-mondziekte ervaart u de volgende klachten:
- Koorts.
- Buikpijn.
- Overgeven.
- Misselijkheid.
- Blaasjes in of rond de mond.
- Vlekjes op de handen en voeten die veranderen in blaasjes.
Hand-voet-mondziekte geneest vanzelf en de blaasjes die ontstaan, verdwijnen vaak na één tot twee weken zonder dat er littekens overblijven. Er is geen inenting mogelijk tegen hand-voet-mondziekte.
Hand-voet-mondziekte wordt snel verward met waterpokken. Het verschil tussen deze twee is dat er bij waterpokken blaasjes ontstaan op de hoofdhuid en bij hand-voet-mondziekte gebeurt dat niet. Ook jeuken de plekjes bij waterpokken, wat niet het geval is bij hand-voet-mondziekte.
Om hand-voet-mondziekte te voorkomen, kunt u een aantal adviezen opvolgen:
- Raak het vocht wat uit de blaasjes komt niet aan en was uw handen als u wel in contact bent geweest met dit vocht.
- Als u moet hoesten of niezen, gebruik dan een papieren zakdoek of hoest en nies in uw elleboog.
- Was uw handen regelmatig met zeep, vooral na een toiletbezoek en voordat u gaat eten.
- Knip uw nagels kort.
- Gebruik geen handdoeken, tandenborstels of andere producten van mensen die ziek zijn.
- Zorg voor voldoende ventilatie in huis.
- Maak speelgoed elke dag schoon als uw kind het in de mond neemt.
Als uw kind hand-voet-mondziekte heeft, kunt u het volgende doen:
- Geef uw kind voldoende te drinken bij koorts. Vermijd zure dranken zoals sap, aangezien dit de blaasjes in de mond kan irriteren.
- Prik de blaren niet door. Laat de blaren zelf drogen.
- Geef uw kind voldoende rust. Volledige bedrust is niet nodig.
- Als uw kind veel blaasjes heeft in het luiergebied, smeer dan met babybillen zalf. Dit voorkomt dat de ontlasting en urine in de blaasjes komt.
- Als uw kind zich goed genoeg voelt, kan uw kind gewoon naar het kinderdagverblijf of school. Omdat uw kind al besmettelijk was voordat het klachten had, helpt thuisblijven niet om te voorkomen dat anderen ziek worden.
- Vertel het de leidster of leerkracht als uw kind de ziekte heeft. Zij kunnen u en andere ouders meer informeren.
Als de blaasjes in en rond de mond erg pijnlijk zijn waardoor er veel moeite ontstaat met eten of drinken, overleg dan met uw huisarts voor een passend advies.
Als uw kind hand-voet-mondziekte heeft en de volgende klachten ervaart, neem dan contact op met uw huisarts:
- Uw kind drinkt heel weinig.
- Uw kind heeft hoge koorts.
- Uw kind is ontroostbaar.
- Uw kind voelt zich erg ziek.
- Uw kind is suf.