• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Moet Ik Naar De Dokter

Het hulpmiddel met antwoord op de vraag of u naar de dokter moet

  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua
  • Gezondheidsklachten
  • Patiënt
    • Digitale Corona zelftest
    • Vind mijn Huisartsenpost
  • Zorgverlener
    • Gratis digitale zelftriage op uw praktijkwebsite
    • Informatie voor Huisartsen
    • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
    • Promotiemateriaal
    • Werken met de widget
  • Over ons
    • Vacatures
    • Nieuws
    • Contact
    • Wetenschappelijke validatie
  • nl
    • en
    • ar
    • de
    • pl
    • tr
    • ru
    • ua

Zonnesteek

Terug naar overzicht

Als u een zonnesteek heeft, is uw lichaam te droog en te warm geworden door de zon. U raakt uitgedroogd en oververhit. Uw lichaam begint te zweten doordat u in de zon ligt en wil het lichaam afkoelen. Als u meer vocht verliest dan u binnenkrijgt, dan krijgt u klachten. Uw lichaam heeft dan onvoldoende vocht om te verdampen, waardoor de lichaamstemperatuur stijgt.

Hoe sneller u een zonnesteek herkent en behandelt, hoe minder klachten u krijgt. Als u een lichte zonnesteek heeft gehad, heeft u vaak nog een dag erna last van een aantal klachten. De symptomen zullen pas volledig afnemen na enkele dagen. Bij ergere gevallen van een zonnesteek, kunnen de klachten een aantal dagen aanhouden.

Overzicht gezondheidsklachten

Bij een zonnesteek heeft u last van de volgende klachten:

  • Duizeligheid.
  • Bleekheid of roodheid.
  • Veel zweten.
  • Uw hart begint snel te kloppen.
  • Hoofdpijn.
  • Een warme huid.
  • Vermoeidheid.
  • Misselijkheid en/of overgeven.
  • Spierkrampen.
  • Het gevoel alsof u gaat flauwvallen.
Overzicht gezondheidsklachten

Zodra iemand een zonnesteek heeft, is het belangrijk dat diegene zo snel mogelijk in een koele omgeving wordt neergelegd. Het liefst zo ver mogelijk uit de zon. Bescherm het slachtoffer tegen de zon door bijvoorbeeld een parasol. Voorkom dat u een deken op het slachtoffer legt, maar houd deze er liever boven zodat er een schaduwplek ontstaat. Als het mogelijk is, zet het slachtoffer dan onder een koele douche maar niet onder een koude douche. Als dit niet kan, leg dan natte doeken over iemand heen. Zorg dat het slachtoffer wat te drinken krijgt, maar voorkom erg koude drankjes. Laat de persoon rusten en blijf in de buurt.

Als iemand bijna flauwvalt van de hitte, leg diegene dan plat op de grond neer. Dan kan er meer bloed naar de hersenen stromen en kan diegene niet hard neerkomen tijdens het vallen. Zorg er wederom voor dat de persoon in een koele omgeving, in de schaduw geplaatst wordt. Maak strakke kleding, zoals sjaals, los en zorg voor frisse lucht door met iets in het gezicht te wapperen. Probeer, als het mogelijk is, de persoon wat vocht te laten drinken.

Zodra iemand flauwvalt en langer dan twee minuten niet reageert op knijpen, schudden of praten, bel dan 112. Als iemand flauwvalt en na een korte tijd weer bijkomt dan is 112 bellen niet nodig, maar zorg er dan wel voor dat de persoon nog minstens tien minuten rustig blijft liggen.

Om een zonnesteek te voorkomen is het van belang dat u genoeg vocht binnenkrijgt. Drink liever geen alcohol, aangezien dit kan zorgen dat iemand nog verder uitdroogt. Vermijd het zitten in de volle zon en zoek liever een plek in de schaduw, zoals onder een parasol. Stel het sporten en/of buiten activiteiten uit als het erg warm is.

Overzicht gezondheidsklachten

Bel meteen 112 als:

  • Iemand een zonnesteek heeft en is flauwgevallen, maar na 2 minuten nog niet is bijgekomen.
  • Iemand een zonnesteek heeft en erg verward is.
  • Iemand een zonnesteek heeft en maar niet stopt met braken.

Neem contact op met uw huisarts of de huisartsenpost als iemand een zonnesteek heeft en de situatie niet beter wordt.

Overzicht gezondheidsklachten

Primaire sidebar

Meteen weten of u met zonnesteek naar de dokter moet?

Doorloop hier de vragen, wij voorzien u dan direct van advies.

Start

Download onze gratis app

Button naar Google Play Store Button naar App Store

Footer

Top 5 klachten

  • Buikpijn
  • Keelpijn
  • Koorts
  • Insectenbeet

Voor de zorgverlener

  • Gratis digitale zelftriage op uw praktijkwebsite
  • Waarom deze oplossing?
  • Verdubbel het gebruik van Digitale Zelftriage
  • Digitale zelftriage in uw dagpraktijk
  • Hoe het werkt
  • Aanvraag Moet Ik Naar De Dokter? API-key

Over ons

  • Wie is Moet ik naar de dokter?
  • Het verhaal van Moet ik naar de dokter?
  • Wetenschappelijke validatie

Contact

Prins Willem-Alexanderlaan 705
7311 ST Apeldoorn

  • Cookieverklaring
  • Privacyverklaring
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Responsible disclosure
  • Sitemap
  • Toegankelijkheid

© Copyright 2023 - Moet Ik Naar De Dokter

Moet ik naar de dokter? maakt gebruik van cookies
Om gebruik te kunnen maken van 'Moet ik naar de dokter?' worden cookies gebruikt. Hierdoor kunnen wij onze dienstverlening verbeteren en u in de toekomst beter tot dienst zijn. Als u de cookies afwijst kan dat het gebruik van onze website negatief beïnvloeden.
Functional Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk instellingen
{title} {title} {title}